Tél: 07 69 03 34 34

Séances

Course et marche active

Samedi

09h00 – 10h30

Stade Bachelard

38000 Grenoble

Les séances de marche active et de course s’inscrivent dans le cadre d’une pratique d’activité physique régulière, alternant intensité modérée et soutenue. L’objectif est préparer le corps et de s’entraîner pour participer à un défi.

Ces séances sont ouvertes à tous (en période de traitement, de rémission et après cancer).

Cette activité est appréhendée dans une approche posturale et athlétique et est à combiner à une activité développant plus spécifiquement les fonctions musculaires, l’assouplissement et le gain des amplitudes articulaires.

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